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Ablauf & Preise

Wie läuft ein Ernährungs-Coaching ab?

Interessieren Sie sich für ein Ernährungs-Coaching, dann empfehle ich Ihnen zunächst Kontakt mit Ihrer gesetzlichen Krankenkasse aufzunehmen (Private Krankenkassen übernehmen i.R. keine Kosten). Die Krankenkassen bezuschussen meistens einen Anteil von 60 – 80 %. Weitere Informationen, wie Sie sich Ihren Krankenkassenbonus sichern, lesen Sie hier. 

Wenn wir das bürokratische mit der Krankenkasse erledigt haben, vereinbaren Sie hier einen Termin für ein Ernährungs-Coaching mit mir.  

Sie bekommen anschließend einen Aufnahmebogen und einen Beratungsvereinbarung per E-Mail zugesandt. Diese Unterlagen bringen Sie bitte ausgefüllt zum ersten Coaching-Gespräch mit. 

In der Beratungsvereinbarung akzeptieren Sie auch die AGB und die Datenschutzerklärung , welche Sie auch hier  lesen können.

Die Beratungen finden:
– in meinen Beratungsräumen,
– online (Skype/Zoom),
– per E-Mail
– telefonisch
statt.

IHR ERSTES GESPRÄCH

Erstgespräch

Die erste Gespräch dient im Wesentlichen der Anamnese und dem Zusammentragen aller vorliegenden Befunde sowie ersten (allgemeinen) Ernährungsempfehlungen zum betreffenden Problem. Wir werden gemeinsam besprechen, was Sie verbessern möchten. Daraus wird eine Ernährungsstrategie und ein Konzept erarbeitet und auf Ihr Bedürfnisse zugeschnitten.

Im Fall einer Online-,E-Mail- oder Telefonberatung sende ich Ihnen das gesamte Material per E-Mail zu oder Sie laden es auch hier direkt herunter.

Am Ende der Stunde legen wir einen, für Sie passenden, Termin für die Folgeberatung(en) fest.

Wie es weiter geht, bestimmen wir unter Rücksichtnahme Ihrer Ziele. Von Folgegesprächen, über Kühlschrankchecks, einem persönlichen Einkaufscoaching bishin zu Kochseminare entscheiden Sie was für Sie passt.

Das Erstgespräch dauert 60 Minuten und kostet 70,00 €.

IHRE FOLGEGESPRÄCHE

Folgegespräche

Folgegespräche dienen der individuellen und auf Ihr Anliegen abgestimmtes Coaching, sowie einer langfristigen Ernährungsumstellung. Die Häufigkeit der Coachingeinheiten richten sich nach dem Grund (Nahrungsmittelallergien, Gewichtsreduktion, Krankheiten…) und finden gewöhnlich im Abstand von 1-3 Wochen statt.

In weiteren Beratungen werden Ziele formuliert und von mir ausgearbeitet.

Diese Gespräche dienen ebenso der Auswertung Ihres Protokolls, der Besprechung von noch vorhandenen Symptomen, diätetischen Empfehlungen zur Nährstoffanalyse, Beratung zu bestehendem Essverhalten, der Lebensmittelauswahl und der Stärkung von Motivation und Eigenkompetenz. In vereinbarten Abständen können Termine ausgemacht werden, in denen wir gemeinsam die bisherigen Erfolge reflektieren und gegebenenfalls anpassen.

Scheuen Sie sich nicht zu einem Folgegespräch zu kommen, wenn der gewünschte Erfolg noch nicht eingesetzt hat. Vielleicht gibt es noch Unklarheiten, die zu beseitigen sind oder Sie brauchen einfach nur etwas neue Motivation.

Das Folgegespräch dauert 60 Minuten und kostet 70,00 €.

Onlineberatung, E-Mail-Beratung oder Telefonberatung

Onlineberatung, E-Mail-Beratung oder Telefonberatung

Mit dieser bequemen Art der Beratung konnte ich bereits einigen Kunden erfolgreich helfen. Das Coaching unterscheidet sich bis auf das persönliche Sehen in keinster Weise von einem persönlichem Coaching. Sie bekommen die gleiche Betreuung und alle nötigen Unterlagen und Ausarbeitungen zugeschickt. Wenn Sie gerne ein Gesicht vor sich haben, dann biete ich Ihnen gerne auch die Möglichkeit an, dieses Gespräch als Onlinegespräch über Skype oder Zoom durchzuführen. Die Vorteile einer Onlineberatung findest Sie hier.

ALLE WICHTIGEN UNTERLAGE ZUM DOWNLOAD/headline_border]

Downloads

Hier findest Du die wichtigsten Dokumente zum Download. Wie besprochen laden Sie diese bitte vorab herunter.