Artikel mit dem Schlagwort ‘Achtsamkeit’
Gesundheitstipp #6: Atmen Sie 3 Mal vor dem Essen tief durch und kauen Sie jeden Bissen 20 Mal
Die Gesundheitstipp Challenge hat an der Stelle Halbzeit und bevor es weiter geht, drücken Sie bitte einmal auf den Audio Knopf.