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Ich begleite Sie schrittweise und nachhaltig bei der Veränderung Ihrer Ernährung.
Gemeinsam entwickeln wir auf Sie abgestimmte und alltagstaugliche Strategien. 

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Herzlich willkommen!

Ich bin Sonja Brinkhege, qualifizierte Diät- und Ernährungsberaterin und möchte Ihnen zeigen, dass nachhaltig gesunde Ernährung Spaß macht. Lernen Sie mit mir ausgewogene Rezepte kennen, die Sie leicht und schnelle im Alltag zubereiten können. Ich gebe Ihnen konkrete Tipps, wie Sie ihre Ernährung anpassen und unterstütze Sie auf dem Weg zu einem gesünderen Lebensstil.

Ich freue mich Sie kennenzulernen!



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